[begemot]

Я бы не рекомендовал уменьшать конденсатор до 1мкФ. Сильно уменьшится фильтрация напряжения детектора, соответственно могут увеличится искажения. Желательно оставить хотя бы 3-5мкФ.
С12-просто уменьшите пропорционально увеличению резистора.
В принципе можно поставить электролит. Но из-за его утечки ухудшится точность и стабильность поддержания амплитуды.
Ну и электролит надо ставить значительно большего номинала, с соответствующим пересчётом элементов.