[begemot]

вставить, залить опилками

Это же можно делать с любой 2-х компонентной авто шпаклевкой.
Но только зачем надо придумывать себе геморрой когда есть практически нормальный маленький фрезер.

Там вот такая штука

В принципе, поскольку диаметр фрезы маленький, можно делать вставку и снаружи. Хотя не уверен что она будет держаться на двойном скотче, надо пробовать. Очень узко. Но с другой стороны там не будет большого усилия, маленькая фреза и мдф легко обрабатыватся. Или просто вклеить балку изнутри а потом её обрезать.